Walk Around The World in Italy イタリア中部編

スマートプログラムで登録しているタニタの健康応援ネット「からだカルテ」のイベント「Walk Around The World in Italy イタリア中部編」を完走しました。

9月1日～11月30日の期間限定で、407.7km／582,410歩を歩くってイベントです。それも楽しめるようにイタリアを散策しているかの様に距離によって風景や案内が変わるようになってます。また先着ではなくゴールした人の中から250名にプレゼントもあるんですよ。私は期間ギリギリの90日目11月28日にゴールしましたよ。1日平均6,471歩でした。これて日常の通勤で歩く＋αだけなんですけどね。

teketさんの2010/11/28現在の状況

只今のランキング 189 位 (7,987人中)
40代参加者中 73 位
男性参加者中 103 位
千葉県で 7 位
60kg台参加者中 53 位

7月から初めて体系もかなり変わりましたよ。ベルトは5cm以上切り詰めましたので。

• 体重「68.6kg→62.1kg」　-6.5kg
• 体脂肪率「18.4%→12.2%」　-6.2%
• 内臓脂肪レベル「10→6」　-4
• 体内年齢「28才→19才」　-9才

＋α歩いたのが良かったのか、イートレス・パウダーが良かったのか分かりませんが、結果は良好です。